Zum Inhalt springen
Albert Rathmayr | Schmiedgasse 8 | 4076 St. Marienkirchen an der Polsenz | albert@rathmayr.cc
rathmayr.cc
  • Chili
    • Chilianbau
    • Anbau 2016
    • Anbau 2015
    • Anbau 2014
    • Anbau 2013
    • Anbau 2012
    • Warum sind Chilis scharf
    • Schärfe Skala
    • Inhaltsstoffe
  • Wein
    • Mein Weinkeller
    • Weinverkostungen
    • Weinlehre
    • Winzer
  • Galerie
  • Rezepte
    • Hauptspeisen
    • Suppen
    • Jause
    • Saucen
    • Einlegen
  • Kontakt
  • Videos
    • Chilivideos
    • Weinvideos
    • Ernährungsvideos
    • Sportvideos
  • Bücher
    • Chilibücher
    • Ernährungsbücher
    • Sportbücher
    • Weinbücher
  • Linksammlung
Menü Schließen
  • Chili
    • Chilianbau
    • Anbau 2016
    • Anbau 2015
    • Anbau 2014
    • Anbau 2013
    • Anbau 2012
    • Warum sind Chilis scharf
    • Schärfe Skala
    • Inhaltsstoffe
  • Wein
    • Mein Weinkeller
    • Weinverkostungen
    • Weinlehre
    • Winzer
  • Galerie
  • Rezepte
    • Hauptspeisen
    • Suppen
    • Jause
    • Saucen
    • Einlegen
  • Kontakt
  • Videos
    • Chilivideos
    • Weinvideos
    • Ernährungsvideos
    • Sportvideos
  • Bücher
    • Chilibücher
    • Ernährungsbücher
    • Sportbücher
    • Weinbücher
  • Linksammlung

Gewicht

  1. Startseite|
  2. Gewicht

Das Ei: Eine Nährstoffbombe!

  • Beitrag veröffentlicht:5. September 2016
  • Beitrags-Kategorie:Ernährung/Fitness
  • Lesedauer:17 min Lesezeit

Das Ei enthält viele Nährstoffe, die der Körper für Wachstum und Entwicklung braucht. Kein Wunder! Es ist dafür bestimmt, alle wichtigen Nährstoffe in einem ausgewogenen Verhältnis zu beinhalten. Schließlich muss…

WeiterlesenDas Ei: Eine Nährstoffbombe!
Read more about the article Mein neuer Räucherschrank!

Mein neuer Räucherschrank!

  • Beitrag veröffentlicht:22. April 2015
  • Beitrags-Kategorie:Allgemein/Ernährung
  • Lesedauer:1 min Lesezeit

Hab mich endlich dazu entschlossen mir einen Räucherschrank zu kaufen. Das gute Stück kommt von der Fa. Nischenmarkt aus Deutschland und wurde über "amazon" bestellt. Hier ein paar Eckdaten: Zum Heiß-…

WeiterlesenMein neuer Räucherschrank!
Read more about the article Ernährungsaufklärung für Anfänger!

Ernährungsaufklärung für Anfänger!

  • Beitrag veröffentlicht:1. August 2014
  • Beitrags-Kategorie:Ernährung/Fitness
  • Lesedauer:3 min Lesezeit

Was Kohlenhydrate mit Papier und Fette mit Briketts gemein haben, erklärt Ernährungs-Comedian Patric Heimann. Iss mehr oder weniger Kohlenhydrate, mehr oder weniger Eiweiß, mehr oder weniger Fett. Die Ernährungswelt ist…

WeiterlesenErnährungsaufklärung für Anfänger!
Read more about the article Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

  • Beitrag veröffentlicht:14. März 2012
  • Beitrags-Kategorie:Bücher/Sportbücher
  • Lesedauer:0 min Lesezeit

WeiterlesenFit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Was braucht ihr zum trainieren?

  • Beitrag veröffentlicht:14. März 2012
  • Beitrags-Kategorie:Fitness/Sport
  • Lesedauer:4 min Lesezeit

1. Geduld: Das wichtigste beim Training ist die Geduld. Es ist besser, die Übungen mit weniger Gewicht zu beginnen und dann langsam zu erhöhen. Ich trainiere so lange mit dem…

WeiterlesenWas braucht ihr zum trainieren?

Warum empfehle ich euch Sport!

  • Beitrag veröffentlicht:14. März 2012
  • Beitrags-Kategorie:Fitness/Sport
  • Lesedauer:1 min Lesezeit

In erster Linie empfehle ich euch Sport zu betreiben um eventuelle Rückenprobleme durch Muskelaufbau zu lindern. Ich verwende hier den Begriff "Bodybuilding" deshalb nicht, weil es meiner Meinung zuerst wichtig…

WeiterlesenWarum empfehle ich euch Sport!
  • 1
  • 2
  • Gehe zur nächsten Seite

Neueste Beiträge

  • Projekt Aussenküche
  • Schärfster Chili in Grieskirchen & Eferding wieder gesucht
  • Wer hat den schärfsten!
  • 10 gute Gründe, Fleisch zu essen
  • Die Gebärmutter der Chilli – Das teuerste Chili-Gewürz der Welt

Links

  • ASV St. Marienkirchen
  • Das Mundwerk
  • Marktmusik Samarein
  • Offroad Team Rabenkogel
  • Photographie Winter Uwe
  • Uebungen.ws
  • Weingut Degn
  • Weingut Ernst
  • Weingut Hareter
  • Weingut Weninger
  • Weingut Zechmeister
  • Zimtgrün kocht

QR-Code

QR Code

Datenschutzerklärung | Impressum | Copyright rathmayr.cc

Diese Seite verwendet Cookies, um die Nutzerfreundlichkeit zu verbessern. Mit der weiteren Verwendung stimmst du dem zu.